728x90 반응형 분류 전체보기113 모바일 운전면허증, 국가보훈증 발급 방법 안녕하세요. 허니보니입니다. 가끔 운전면허증이 없어서 당황하신적 있으실텐데요. 운전면허증을 모바일로 사용할 수 있는 방법이 있어 포스팅해보려고 합니다. 1. 모바일 신분증이란? 모바일 운전면허증은 개인의 스마트폰 안에 정보를 보유하고 블록체인을 통하여 신원정보의 진위여부를 확인하는 것입니다. 현재 운전면허증과 국가보훈증을 모바일로 발급받으실 수 있으며 추후 주민등록증으로도 확대될 예정입니다. 2. 모바일 신분증 발급 방법 운전면허증을 소지한 분이라면 누구나 발급이 가능하며, 외국인등록증이 있는 국내에 거주하는 외국인도 발급을 받을 수 있습니다. 방법은 운전면허증을 직접 태그하여 발급받거나 면허시험장을 방문하여 발급받으실 수 있습니다. 국가보훈등록증도 마찬가지로 국가보훈등록증을 소지한 사람이라면 누구나 모.. 2023. 8. 23. 비염에 좋은 작두콩차 안녕하세요. 계절이 바뀌는 환절기에 비염으로 고생하시는 분들 많으신데요. 오늘은 비염에 도움이 되는 작두콩차에 대해 알아보겠습니다. 작두콩껍질 효능 1. 호흡기 질환에 도움을 줍니다. 비염에 좋은 차로 유명한 작두콩에는 각종 비타민과 단백질, 칼슘, 섬유질, 마그네슘 등이 포함되어 있어 면역력을 강화시키는데 도움을 줍니다. 축농증이나 중이염 그리고 비염, 기관지 천식 등 호흡기 질환 및 화농성 질환 개선에도 도움을 줍니다. 2. 관절염, 골다공증에 좋습니다. 작두콩에는 칼슘이 포함되어 있어 뼈 겅강에 도움을 주며 관절염이나 골다공증에도 좃습니다. 그리고 성장촉진 작용이 있어 성장기 어린이의 성장에도 도움을 줍니다. 3. 위장질환에 도움을 줍니다. 작두콩 껍질차는 배를 따뜻하게 하여 식체, 위염, 위궤양,.. 2023. 2. 7. 췌장에 좋은 음식 안녕하세요. 췌장은 인슐린을 분비시키는 중요한 기관입니다. 인슐린이 부족하면 식사후에 포도당에 세포로 흡수되지 않고 혈관에 떠돌게 되면서 혈당수치가 크게 오르는데요. 오늘은 췌장에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 청국장 청국장은 한국의 대표 발효식품으로 장이나 혈관 건강에 유익하기로 유명한데요. 청국장에 들어있는 레시틴이라는 성분이 췌장을 자극해 인슐린을 촉진시켜 강화시키고 활성화 시킵니다. 당뇨병에 있으신 분은 췌장이 재기능을 하지 못하는 경우가 많은데 레시틴은 이를 개선시켜주는 효과가 있습니다. 청국장을 자주 드시면 췌장암뿐만 아니라 당뇨까지 예방하고 개선하실 수 있습니다. 청국장과 비슷한 나또도 청국장과 비슷한 효능이 있기 때문에 청국장을 드시기 어려우신 분은 나또를 추천드립니다. 2. 마늘.. 2023. 2. 6. 눈 시력을 회복시켜주는 신의 음식 안녕하세요. 허니보니입니다. 나이가 들면서 노안이 오는 분들 많으신데요. 노안은 수정체의 조절력이 떨어지게 되면서 탄력이 감소하고 시야가 흐려지는 현상입니다. 또 쉽게 피로해지고 열이나고 눈물이 나고 졸립기도 하는데요. 요즘은 스마트폰의 사용과 컴퓨터 모니터, 티비 등의 불빛에 쉽게 노출되고 미세먼지나 강한 오존과 자외선으로 젊은분들 눈에도 영향을 미치게 됩니다. 오늘은 시력회복과 시력 예방에 좋은 음식 6가지를 알아보겠습니다. 1.결명자 차 결명자는 눈을 밝게 해준다는 뜻으로 시력 개선에 효능을 가지고 있습니다. 결명자에는 카로틴과 비타민A 비타민C가 다량 함유되어 있어 눈건강에 도움을 줍니다. 따뜻한 결명자는 흡수율이 높아져 침침하고 겹쳐보이는 시야를 빠른 속도로 회복시켜줍니다. 그리고 눈 주변에 쌓.. 2023. 2. 1. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 29 다음 728x90 반응형
